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4月春天還想滑雪玩雪鞋健行?日本粉雪聖地志賀高原 還可以看猴子泡溫泉

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隨著天氣漸暖,春暖花開,甚至都迎來4月櫻花季了,卻還想要滑雪玩雪?日本三大滑雪聖地之一的志賀高原,不僅擁有與北海道一樣的鉑金粉雪雪質,且雪季最長可到5月中上旬,再加上連結境內18座滑雪場的便利纜車系統等,是不少資深滑雪客的心頭好,更因為雪鞋健行等親雪活動完備,及到地獄谷雪猿公苑不遠,吸引不少菜鳥滑雪者和有小朋友的家庭前往玩雪。

櫻花都謝了 滑雪玩雪依然不是夢



位於長野縣境內、上信越國家公園的中央高原地帶的志賀高原,是日本三大滑雪聖地之一,也是其中海拔最高的滑雪地。所謂「高處不勝寒」,高海拔的優勢造就了其長達幾乎半年的雪季——一般開始於11月中旬,而可能延續到隔年的5月中旬。也就是說當平地都市的東京、大阪等地櫻花盛開,甚至是櫻花季過後,在志賀高原上都還可以滑雪。

所以對於在日本以外的朋友來說,來一趟日本,若想要安排「賞櫻滑雪之旅」,也不是不可能的。至於對生活在日本的朋友來說,這前往滑雪的便利性和自由度就更是不用說囉。



前往志賀高原的大眾交通系統完備。無論從關西還是關東出發,搭乘新幹線到長野站,並在東口外換乘長電巴士的急行巴士志賀高原線即可。雖然說搭乘急行巴士上志賀高原,其實可以一路坐到境內的熊之湯一帶,但由於志賀高原內部有免費接駁巴士運行,所以若想要省一些交通費的話,可以自長野站搭到「志賀高原山の駅」站,再換乘免費接駁巴士。另外,若自駕前往當然不是問題,只是要多留意雪地駕駛的安全知識。

全域18大滑雪區 享受鉑金粉雪選擇多



圖片提供:志賀高原觀光協會

志賀高原之所以為許多滑雪客津津樂道,原因之一在於多樣選擇性。其境內有18大滑雪區,囊括從初階、中階、高階等不同等級的雪道不說,即便在中高階雪道中,也有不同坡度、彎道多寡、是否壓雪等多樣選擇。而這其中,自然也包括了在1998年長野冬季奧運會中作為會場和賽道的雪道。再加上位於1~2千以上高海拔地區的地理特性,賦予其擁有和北海道一樣的輕且乾如粉的鉑金粉雪雪質。



這鉑金粉雪的好雪質,不僅令不少滑雪客著迷不已,對於新手滑雪者或是小朋友來說也是福音——因為摔起來比較不會那麼痛,且就算摔地滿身雪,站起來拍一拍就掉了,也不容易濕身。對於滑雪新手來說,不管是想學一般的雙板(スキー)還是雪板(スノーボード),在志賀高原也能找到滑雪學校和專業的教練,從零開始教授滑雪基礎,讓沒有經驗的朋友入門滑雪世界。



圖片提供:志賀高原觀光協會

然而享受鉑金粉雪,滑雪是一種樂趣,「戲雪」又是另一種樂趣。志賀高原境內也有幾個特色不同的「玩雪樂園」,提供如雪橇、雪地橡皮輪胎、雪地單車等多種玩雪設備,讓大人小孩都可以盡情享受在粉雪地上滑行翻滾的快活感。



圖片提供:志賀高原觀光協會

若覺得滑雪太難,玩雪又不夠的朋友,可以選擇Snow Shoe雪鞋健行的體驗。志賀高原有多種雪山健行行程可體驗,從最短3小時的行程到5小時的行程都有,每種不同的路線,能看到的景色及樂趣。畢竟是在上信越國家公園的中央高原地帶,放眼望去盡是壯麗雪山,而能在這樣的雄山環繞中,在專業嚮導的帶領下探索無人踏過的雪山之境,會是多麼令人熱血沸騰的事。

JAPANKURU在2020年時有快速體驗過其中的「東館山頂」路線,有興趣的朋友可以參考我們之前寫的文章

一出飯店就開滑 讓人欲罷不能的雪道連結系統



18大滑雪區,多種不同難度特色的滑雪雪道,以及與北海道一樣的鉑金粉雪,志賀高原在擁有如此優秀的雪場天然條件之上,設置了獨特而便利的纜車吊椅系統及飯店等設施,打造了能讓滑雪客們享盡滑雪樂趣的環境。

境內的15座滑雪場之間全都有纜車吊椅系統連結,其中更有不少飯店就座落在雪場前面,Ski-in、Ski-out不成問題。也就是說,滑雪者們可以一出飯店就開始上板開滑,並可自由規劃多種滑行路線,透過纜車和吊椅穿越於各大滑雪區的雪道之間,滑到心滿意足再回飯店或休息處休息。至於另外3座滑雪場,則都設有接駁巴士可搭乘。



配合如此便利的纜車系統,當然少不了一張能打通關的Pass周遊券。志賀高原18個滑雪場全境通用的「全場纜車吊椅共通券(共通リフト券)」價格實惠,與部分單一雪場的纜車券差不到1000日圓,並按照天數分為1~10日券,其中2~10日券還不一定得連續使用,給滑雪者蠻大的使用自由。境內配套的過卡系統也十分先進,只要將票券放在胸前口袋或手臂上的卡套口袋,直接走過閘口,即便不刻意去感應卡片,系統基本都能直接感應到身上的卡片,進出移動格外輕鬆方便。

志賀高原全場纜車吊椅共通券,可以在現場的「志賀高原山の駅」站內,透過自動售票機,亦可事前在網上預定購入。值得一提的是,網上還有包含了裝備租用及餐券的套票可以選擇。

滑雪泡湯神組合 猴子泡溫泉也別錯過



無論是滑雪、玩雪還是雪鞋健行,在雪地中瘋了一陣後,泡個溫泉絕對是無比療癒。志賀高原境內的溫泉歷史可追溯到170年前,當時開發出來的兩大溫泉是「發哺溫泉」和「熊之湯溫泉」——發哺溫泉因溫泉沸騰時的蒸氣音而得名,熊之湯則因曾有野熊前往療傷泡湯而得名。其中,有「翡翠色溫泉」之稱的熊之湯,溫泉水呈現出日本溫泉中少見的翠綠色,而伴隨熊之湯飯店的露天浴池,亦形成了獨具一格的「雪景溫泉」風景。

除此之外,志賀高原境內還有無色透明的美肌湯泉「木戶池溫泉」、能賞溪谷之美的「岩幕溫泉」、泉源自東館山北斜面的高天之原溫泉等。有趣的是在熊之湯一帶深山處,還藏有一座古老的露天溫泉「熊之湯螢溫泉」,只可惜這裡是夏季限定的溫泉,據說可以一邊泡湯一邊觀賞美麗星空。



不過說起志賀高原和溫泉,想必更多朋友會想到的,是能見到猴子泡溫泉的「地獄谷野猿公苑」吧。由於與志賀高原相去只有20分鐘的車程,而且從志賀高原也有直達巴士,可說是不少人初訪志賀高原時必排入行程的景點之一。公苑中的雪猿們是真的自由地穿梭在觀光客之間,泡泡溫泉、嬉鬧打架等,能如此近距離觀察牠們,可說是非常有趣的體驗。當然,如果光看猴子泡溫泉還不夠過癮,自己也很想一起泡湯的話,地獄谷野猿公苑中也有一家日式溫泉旅館「地獄谷溫泉後樂館」可入浴。據說猴子們最初是在這裡的露天溫泉中看到人類泡溫泉,才有樣學樣的懂得「泡湯樂趣」的。

結語



圖片提供:志賀高原觀光協會

無論是想要享受專業滑雪體驗、學習滑雪、初次體驗滑雪,還是只是想親雪休閒,志賀高原都能滿足。雖說作為日本三大滑雪聖地而聞名,不過志賀高原不僅僅是滑雪天堂,也是名副其實的粉雪樂園吧。順帶一提,雪季過後作為登山避暑地,志賀高原又有不一樣的玩法!之後有機會再和大家詳細介紹。



圖片提供:志賀高原觀光協會

想了解更多志賀高原的相關資訊,可上志賀高原觀光協會網站,或關注志賀高原臉書粉絲團IG

由來自不同國家且現居日本的外國人組成的圖文影音製作團隊。透過走訪日本各地,以不同文化圈的角度詮釋「日本魅力」。社群平台上關注我們~ 繁體中文版 FB @japankurutw,IG @japankuru_tc 國際版 FB、IG、Twitter @Japankuru

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    • 北海道

      全部文章 →

      位在日本最北端的北海道,是日本面積最大的行政區,這裡有連接世界的海岸線,帶來最新鮮的海鮮;在秋冬,整個北海道只剩一種顏色,無際的白雪與溫泉;到春夏,則是由五顏六色的薰衣草和花卉交織而成的花海。地大物博的北海道.物產豐饒,擁有香濃醇厚的牛乳和奶製品,以及自然壯麗的景致,北海道的魅力,需要你用一年四季來體會。

    • 二世古

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      位於北海道西邊,從札幌或新千歲機場出發約2小時車程,是日本代表性的國際級滑雪聖地,在海外也非常有名。其中最為人津津樂道的,是擁有世界頂級的「粉雪」雪質,無論是滑雪新手還是高手都為之著迷,回流客源絡繹不絕。不僅如此,畢竟是在北海道,當然少不了吃美食和泡溫泉這樣的旅遊體驗,這也是新雪谷(二世谷)受歡迎的原因之一。

    • 位於北海道西南部,距離小樽約30分鐘車程,是個坐擁好山好水好空氣等自然環境,因而種了很多水果的小鎮。櫻桃、葡萄、小番茄等,都是當地水果栽培的主角。而最近由於新開設了葡萄酒酒莊,作為能品酒嚐美食之所,也越來越有人氣。和隔壁的余市一樣,望能發展為「酒莊觀光」小鎮,在這裏能走訪葡萄園、觀摩葡萄酒釀造、遇見釀酒師,並感受當地的自然風情與人文。

    • 位於北海道西部,距離札幌站約30分鐘車程。在19~20世紀前半,作為貿易港和鯡魚漁港而繁榮起來。當年的舊建築與倉庫,如今在小樽運河沿岸可見,並成為了北海道的代表觀光景點。正因曾作為漁港繁榮,小樽的海鮮壽司可是出了名的。市內擁有上百家壽司店,還有一條壽司店聚集的壽司街呢。

    • 位於北海道西南部的政經都市和交通樞紐,附近有新千歲機場,連結東京、大阪等日本國內大城市及海外各大城市。每年2月,在大通公園舉辦的「札幌雪祭」是聞名海外的北海道重要活動。由於以拉麵、成吉思汗烤肉、湯咖哩為代表美食,還有新鮮的海鮮丼、壽司等北海道物產及料理,都可以在這裡嚐到,因此也被稱為「食之寶庫」。

    • 東北,指的便是「日本本州的東北地區」,與北海道以津輕海峽相望,往南則與關東、中部地區相連,由南至北分別是蘋果聞名的青森、酒之國與乳頭溫泉的秋田、擁有世界文化遺產的岩手、櫻桃盛產地山形、海產豐富的宮城和日本歷史最悠久的名城-會津若松城的福島。到了夏季的東北三大祭(青森睡魔祭、秋田竿燈祭、仙台七夕祭)更是不容錯過的最大盛典,集結天然、美食與傳統的東北地區,等你跟著JAPANKURU來發現。

    • 位於東北地方南部,依傍日本海,因為又有溫泉又能滑雪,是冬天熱門的觀光區。藏王溫泉滑雪場和月山滑雪場最負盛名,有很多外國滑雪客來訪,近年神秘且夢幻的絕景「藏王樹冰」亦人氣節節攀升。一年四季都適合來訪的景點,還有有「山寺」之稱的「寶珠山立石市」、有復古街道的銀山溫泉、藏王御釜等,很多拍起來十分美麗的景色,而且這裡還有三大和牛之一的「米澤牛」可以品嚐。

    • 位於東北地方最南方,擁有「濱通」、「中通」、「會津」三大區域,且各區特色分明多元。會津地方有豐富的歷史和文化,且因為冬天會降雪,因而也是體驗冬季運動的熱門地;中通則是福島商業中心地帶,擁有郡山市和福島市兩大城市,也是東北交通重要樞紐;臨太平洋的濱通,則自然是水上活動的熱門地。要說當地的美食,喜多方拉麵、日本酒、桃都是名物,還有可以吃到豐富的山珍海味。

    • 座落於東北地方的北東北,依傍著日本海,是擁有日本重要無形民俗文化財最多的縣,包括男鹿半島的生鬼柴燈祭、東北三大祭的「竿燈祭」等,如今都還能在此體驗。尤其是「生鬼柴燈祭」,由於2018年作為「來訪神:假面偽裝的神祗們」的其中之一被選入聯合國世界無形文化遺產,因而在國際上更添知名度。另外,境內的「大湯環狀列石」、「瀧之頭」等秘境景點也是非常推薦的。

    • 以東京和神奈川為中心的關東地區,可以說是日本最繁榮的所在。身為國際大都市的東京不在話下,但是附近的城市你又有多少了解呢?溫泉與富士山共享的「箱根」、體驗戶外活動和日本第一草津溫泉的「群馬」、世界文化遺產「日光社寺」和草莓天堂的「栃木」、最後是一望無垠的粉蝶花田「茨城」等等,現代與歷史以及大自然交織而成的關東地區,是作為認識日本第一步的好地方。

    • 作為日本首都的「東京」,在這裡有各式各樣最代表日本的事物,象徵日本的東京鐵塔、世界第一高塔的晴空塔、聞名世界的路口涉谷、日本最繁華的街道-新宿與銀座、引領年輕人潮流的指標-原宿、動漫與御宅族文化中心的秋葉原等等,不僅走在世界的前端,悠久的傳統與歷史也不能錯過,經典的淺草燈籠、和食精華所在的築地,都是讓你享受日本在地人情味的好地方。關於日本最新的流行、美食與話題,還有永遠不敗的觀光景點與悠久歷史,在東京就可以一次蒐集,這就是東京最大的魅力。

    • 縣廳宇都宮市相距東京莫約1小時車程,交通十分方便,而且是個餃子控必訪的城市。縣內擁有許多自然觀光地,春日賞花、秋賞紅葉,四季不同樂趣,更有許多大名鼎鼎的觀光名所,包括代表日本的世界遺產「日光東照宮」及「中禪寺湖」、紫藤花名所「足立花卉公園」等,而昔日本皇室御用官邸改建的「那須皇家度假村」,近年也頗受關注。豐富的自然資源,加上許多不同的體驗設施,是它人氣的最大原因。

    • 擁有「草津」、「伊香保」、「水上」、「四万」等豐富且優質的溫泉,以及「尾瀨」、「吹割瀑布」等自然景點,群馬可說是日本屈指可數的溫泉王國之一,且從東京出發交通非常便利。境內還有2014年被登錄為世界遺產的「富岡紡紗廠」、世界稀有的Abt式齒軌鐵路舊址「眼鏡橋」(碓冰嶺)和有小火車運行的「渡良瀨溪谷鐵道」等名所,吸引許多喜歡歷史迷和鐵道迷到訪。

    • 中部地方位於日本列島的中央地區,舉世聞名的日本象徵「富士山」坐落於山梨與靜岡間,圍繞附近的「富士五湖」從不同角度見識富士山之美,擁有日本阿爾卑斯山之稱的長野,不僅高山繚繞適合養心度假,日本做最重要的避暑勝地「輕井澤」有吃又有逛,好水好米出好酒的新瀉更是一絕,往下走到愛知、岐阜、三重、靜岡一帶,松阪牛到鰻魚三吃,山珍海味一次滿足,用味覺開啟日本中部地區吧!

    • 名古屋

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      位於日本列島中心部,縣廳名古屋市是中部地方的政經和文化中樞,且因豐田的汽車製造,成為製造業繁盛的一大城市。與此同時,卻又擁有「佐久島」、「戀路之濱」、「鳳來寺山」等有山有海的自然美景。除此之外,由於這一帶過去是不少戰國名將活動的地域,包括織田信長、豐臣秀吉、德川家康等,因而也保存了許多歷史古蹟,如名古屋城、犬山城、博物館明治村等。

    • 位於日本本州西邊的新潟,西臨日本海,縣政府位於新潟市,擁有優美的自然環境與豐富資源。以人氣滑雪度假聖地越後湯澤為首,境內擁有許多著名的溫泉和國家公園,更有如佐渡島這樣的經典觀光地,而當地名產則非海鮮及日本酒莫屬。

    • 古之信濃國,也被稱為「信州」,縣內擁有國寶松本城、善光寺、戶隱神社等歷史古蹟不說,更擁有阿爾卑斯山山脈座落的壯闊山景和自然環境,蘊藏了豐富的溫泉資源,還有能見到「猿猴泡溫泉」的地獄谷野猿公苑這樣的著名景點。與此同時,這裡也是盛產水果,其中以信州蘋果最為有名,境內也有很多可以體驗採果的果園。作為1998年冬季奧運的重要賽場,長野的白馬和志賀高原都是十分日本代表性的滑雪勝地,備受國內外滑雪客愛戴。

    • 位於東西日本中間,所以無論去東京或是大阪都非常方便。境內有世界遺產富士山、駿河灣、濱名湖、寸又峽等能體驗豐富自然之美的景點。另外伊豆半島更是著名的溫泉王國,熱海、伊東、下田、修善寺、堂之島等都是非常人氣的溫泉名所。其他還有與德川家有關的古蹟、大井川鐵道、鰻魚濱松餃子靜岡茶園等,也都是境內的著名景點名物。

    • 說到美食與古蹟,怎麼能少了擁有大阪和京都的「關西地區」。充滿人情味與平價美食的大阪,信手拈來便是「金閣寺」、「伏見稻荷大社」等等,充滿歷史感的京都,沒吃過也聽過的神戶牛則是來自兵庫,當然少不了溫泉勝地的所在,日本三古湯之一的「有馬溫泉」也是坐落於兵庫,關西地區設有不少周遊券,移動起來更加暢行無阻,許多日本自助旅行的第一步,便是從關西開始。

    • 古都京都,自西元794年起成為日本的首都,也是日本的政治和文化中心。西元1868年明治維新政府遷都至東京,保留豐富歷史文化的京都,依然是日本傳統文化的代表,逐漸發展為國際旅遊城市。境內如今依然能見到許多歷史悠久的古蹟,包括京都御所二條城、銀閣寺、清水寺、平灣神社,更有超過2000座擁有千年歷史的寺廟和神社。

    • 比鄰古都京都的大阪,如今是關西地區第一大城市,也是僅次於東京的日本第二大城市。公元16世紀,豐臣秀吉一統天下,而大阪作為日本經濟中心發展起來,還有「天下的廚房」之稱號,可見在大阪可嚐到的美食之豐富,其中最有名的當然莫過於大阪燒、章魚燒、串炸等,另外還有壽司、豆皮烏龍麵、餃子等,都受到海內外遊客的歡迎。在擁有大阪城這樣歷史景點的同時,梅田的「GrandFront大阪」、天王寺的「阿倍野HARUKAS300展望台」這樣的大型都市設施,近年來也引起一陣話題,而大阪環球影城更是不少觀光客來關西必訪的主題樂園。2025年,大阪將舉辦世界博覽會,將進一步成為國際化的大城市。

    • 奈良作為歷史古都,和大阪、京都同為關西一帶的旅遊熱門點,古被稱為「平城京」,是古代絲路的終點,曾集結各國地方物產與文化,創造了許多許多重要文化財。如今,奈良依然是日本國寶級古蹟保存數量最多地,而奈良公園的「奈良的鹿」也被選為日本天然記念物,另外像賞櫻名所「吉野山」等,四季能賞花的地方也不少。

    • 這個「中國」,是指日本本島西部地區,以廣島為中心與其包圍的四個城市區域。擁有兩項世界文化遺產(原爆巨蛋與宮島嚴島神社)的廣島,無人不小的廣島燒之外,著名的鰻魚飯和紅葉饅頭也是廣島代表性美食,日本第一水街的「倉敷美觀地區」,保留獨樹一格的歷史風貌,島根則有以結緣而聞名的出雲大社,當時節進入夏日時分,瀨戶內海的群島最推薦大家自駕兜風,來一趟不一樣的放鬆之旅。

    • 從東京搭飛機只要一個半小時,若搭乘新幹線則需要4小時,便能到廣島這個擁有自然和壯闊世界遺產的美食之地。宮島的嚴島神社、和平紀念館,這兩個地方都是廣島非常有名的世界遺產。在這裡也能享受到以牡蠣為首的瀨戶內海海產、廣島燒、檸檬等美食,同時欣賞瀨戶內海的絕景及各式海島風光。

    • 被海環繞的四國,則以絕景備受關注。例如世界最大規模的德島「鳴門漩渦」、擁有「日本最後清流」美譽的「四萬十川」等等,然而美食當然也是不容小覷,香川的「讚歧烏龍麵」無人不知,以及在夏目漱石小說中出現的「道後溫泉鄉」,來到四國就能找回你在忙碌生活中所失去的能量。

    • 位於四國東北部的香川縣,依傍瀨戶內海,是日本全國最小的縣,也有著「烏龍麵縣」之稱,因為境內的讚岐烏龍麵實在太有名。在金刀比羅宮、栗林公園等,直島和小豆島也是瀨戶內海一帶不可不訪的。 除此之外,在香川還有非常有名的「錢形沙畫」,據說只要看過一次,就一生都不會為財所困;也有非常浪漫的景點「Angel Road」等絕景。

    • 說道日本美食便想到拉麵,說到拉麵怎麼能不提九州!位於日本西南部的九州,最代表美食之一就是鼎鼎大名的「福岡豚骨拉麵」,如此說來九州地區似乎與「麵」頗有淵源,長崎的「長崎強棒麵」、阿蘇地區的「熊本拉麵」等皆在日本麵食界佔有一席之地。由於九州位處歐亞大陸板塊與菲律賓板塊之間,地形多山少平地,蜿蜒曲折,造就不少壯麗的天然奇景,日本神話傳說的秘境「高千穗峽」和阿蘇火山帶來感動與讚嘆,值得你親訪九州一趟。

    • 擁有福岡市和北九州市,是福岡縣境內兩大熱門之所,同時也是九州地區人口最多的縣,且交通網發達方便,自日本本州前往非常方便,境內也有許多人氣觀光景點,如太宰府天滿宮等。在美食的部分,福岡內臟鍋、明太子和博多拉麵,都是不容錯過的,尤其是代表想嚐博多拉麵必訪的中洲屋台街,可是饕客必訪。

    • 鹿兒島

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      說起鹿兒島,就不能不提日本著名的活火山「櫻島」、人氣溫泉地的「霧島溫泉」和「指宿溫泉」、世界遺產「屋久島」及日本版的天國之島「奄美大島」。除了這些美麗的自然資源,鹿兒島更孕育了不少日本歷史名人,包括以幕府末年到明治時期的西鄉隆盛、大久保利通,等,可說為日本近代化貢獻不少。正因為如此,鹿兒島上也有不少歷史古蹟可以參觀,包括經典日式名苑的「仙巖園」。

    • 與台灣最近的沖繩,不僅氣候與環境都與台灣接近,就連人情味也別濃厚。從台灣出發,你可以選擇搭飛機或是坐郵輪,方便的交通手段、優秀的地理位置與怡然氣候,讓沖繩成為台灣觀光客最愛的地區之一,不用遠到東南亞或是夏威夷,在這裡可以享受藍天、白砂、沙灘的優閒度假氛圍,還有世界上最大的水族館和別具風味的沖繩料理。

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