鹿兒島新體驗！一起去指宿享受砂溫泉吧！！！！
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指宿古有的健康法：砂浴
洋溢著南國氛圍的鹿兒島指宿市，在日本九州也屬於極具代表性的觀光地。
這裡擁有世界唯一天然砂浴溫泉。三百多年前流傳至今的溫泉療效，吸引到日本國內外遊客爭相到訪。
這次我們到訪了這個聞名的砂浴會舘「砂樂」。
砂樂（sa ra ku）是鹿兒島方言處處通行的意思。
也蘊含著期盼世界各地遊客的光臨這裡，並且能盡情享受天然沙蒸溫泉帶來的健康、舒服的體驗。指宿是九州地區鹿兒島有名的溫泉地，以砂溫泉最具有代表，是世界唯一的天然砂浴場
戶外會準備小洋傘幫你遮住臉部避免曬傷，但如果遇到天候不佳，會改成在有屋頂的地方享受砂浴喔！
砂浴的醫學功效
鹿兒島大學醫學院對於此地的砂溫泉作出了研究。發現針對神經痛，風濕病，腰痛，肩周炎，膝關節疼痛，中風後癱瘓，骨折，畏冷，更年期障礙等等得症狀具有效性。
經過實驗證實將在砂溫泉體驗十分鐘後，前後的血液顏色已經從暗色變為較鮮紅的狀態。
對於現代多數長期坐在辦公室的上班族們，是一個相當有效地消除疲勞與調整身體狀態的方法喔！
體驗完砂浴的狀態XD
接著就去沖洗乾淨準備泡溫泉囉！
埋在沙裡的溫泉
大家熟知的溫泉通常是浸浴的方式，像這樣埋在沙裡的溫泉更是日本獨一無二的溫泉形態。
【入浴方法】
1.到二樓處報到繳費，並挑選想要購買的換洗類用具
2.一樓更衣室，換上浴衣（裡面不可以穿內衣褲喔）
3.拿好自己的毛巾，工作人員會事先為大家作一個沙坑，包好頭巾後躺進沙坑。（可以選擇埋的深度，越深越熱喔！）
4.大約十分鐘後，就可以起身去沖洗。
5.將身上的砂子清洗乾淨後就可以去享受溫泉了！
報到櫃檯
更衣室
換上浴衣準備去砂浴場囉！
享受完砂浴最後再泡個溫泉吧！
來指宿嘗試日本特別的溫泉體驗
作為日本本土最南端的指宿市，受到溫暖氣候的恩惠，因此誕生了這一特別的溫泉勝地。指宿溫泉不僅讓人舒暢身心、緩解疲勞、也同時具備美肌效果。絕佳的地理位置，讓體驗者可以在欣賞海天一色的海景的同時享受沙浴。來鹿兒島感受日本溫泉的精髓，無論是崇尚健康還是愛美人士，都值得到這個養身之處來體驗一番！
營業時間 8:30 ～20:30（21:00閉館）
砂浴入浴費
成人 國中生以上 1080日元 兒童 小學生以下 590日元
注意事項
女性避免生理期、懷孕期間入浴
請勿喝酒後入浴
入浴時間依個人體質，10分鐘較為適宜
若在入浴時有不良反應，要及時聯絡工作人員
鹿兒島最具規模的砂浴場
場地相當大，享受玩砂浴在海邊散步也很悠閒呢
【 砂浴會館 砂樂 】
電話：0993-23-3900
地址 : 鹿児島県指宿市湯の浜６丁目６−１３
位置地圖
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位在日本最北端的北海道，是日本面積最大的行政區，這裡有連接世界的海岸線，帶來最新鮮的海鮮；在秋冬，整個北海道只剩一種顏色，無際的白雪與溫泉；到春夏，則是由五顏六色的薰衣草和花卉交織而成的花海。地大物博的北海道．物產豐饒，擁有香濃醇厚的牛乳和奶製品，以及自然壯麗的景致，北海道的魅力，需要你用一年四季來體會。
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東北
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東北，指的便是「日本本州的東北地區」，與北海道以津輕海峽相望，往南則與關東、中部地區相連，由南至北分別是蘋果聞名的青森、酒之國與乳頭溫泉的秋田、擁有世界文化遺產的岩手、櫻桃盛產地山形、海產豐富的宮城和日本歷史最悠久的名城－會津若松城的福島。到了夏季的東北三大祭（青森睡魔祭、秋田竿燈祭、仙台七夕祭）更是不容錯過的最大盛典，集結天然、美食與傳統的東北地區，等你跟著JAPANKURU來發現。
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位於東北地方最南方，擁有「濱通」、「中通」、「會津」三大區域，且各區特色分明多元。會津地方有豐富的歷史和文化，且因為冬天會降雪，因而也是體驗冬季運動的熱門地；中通則是福島商業中心地帶，擁有郡山市和福島市兩大城市，也是東北交通重要樞紐；臨太平洋的濱通，則自然是水上活動的熱門地。要說當地的美食，喜多方拉麵、日本酒、桃都是名物，還有可以吃到豐富的山珍海味。
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秋田
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座落於東北地方的北東北，依傍著日本海，是擁有日本重要無形民俗文化財最多的縣，包括男鹿半島的生鬼柴燈祭、東北三大祭的「竿燈祭」等，如今都還能在此體驗。尤其是「生鬼柴燈祭」，由於2018年作為「來訪神：假面偽裝的神祗們」的其中之一被選入聯合國世界無形文化遺產，因而在國際上更添知名度。另外，境內的「大湯環狀列石」、「瀧之頭」等秘境景點也是非常推薦的。
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以東京和神奈川為中心的關東地區，可以說是日本最繁榮的所在。身為國際大都市的東京不在話下，但是附近的城市你又有多少了解呢？溫泉與富士山共享的「箱根」、體驗戶外活動和日本第一草津溫泉的「群馬」、世界文化遺產「日光社寺」和草莓天堂的「栃木」、最後是一望無垠的粉蝶花田「茨城」等等，現代與歷史以及大自然交織而成的關東地區，是作為認識日本第一步的好地方。
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作為日本首都的「東京」，在這裡有各式各樣最代表日本的事物，象徵日本的東京鐵塔、世界第一高塔的晴空塔、聞名世界的路口涉谷、日本最繁華的街道－新宿與銀座、引領年輕人潮流的指標－原宿、動漫與御宅族文化中心的秋葉原等等，不僅走在世界的前端，悠久的傳統與歷史也不能錯過，經典的淺草燈籠、和食精華所在的築地，都是讓你享受日本在地人情味的好地方。關於日本最新的流行、美食與話題，還有永遠不敗的觀光景點與悠久歷史，在東京就可以一次蒐集，這就是東京最大的魅力。
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縣廳宇都宮市相距東京莫約1小時車程，交通十分方便，而且是個餃子控必訪的城市。縣內擁有許多自然觀光地，春日賞花、秋賞紅葉，四季不同樂趣，更有許多大名鼎鼎的觀光名所，包括代表日本的世界遺產「日光東照宮」及「中禪寺湖」、紫藤花名所「足立花卉公園」等，而昔日本皇室御用官邸改建的「那須皇家度假村」，近年也頗受關注。豐富的自然資源，加上許多不同的體驗設施，是它人氣的最大原因。
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擁有「草津」、「伊香保」、「水上」、「四万」等豐富且優質的溫泉，以及「尾瀨」、「吹割瀑布」等自然景點，群馬可說是日本屈指可數的溫泉王國之一，且從東京出發交通非常便利。境內還有2014年被登錄為世界遺產的「富岡紡紗廠」、世界稀有的Abt式齒軌鐵路舊址「眼鏡橋」（碓冰嶺）和有小火車運行的「渡良瀨溪谷鐵道」等名所，吸引許多喜歡歷史迷和鐵道迷到訪。
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中部地方位於日本列島的中央地區，舉世聞名的日本象徵「富士山」坐落於山梨與靜岡間，圍繞附近的「富士五湖」從不同角度見識富士山之美，擁有日本阿爾卑斯山之稱的長野，不僅高山繚繞適合養心度假，日本做最重要的避暑勝地「輕井澤」有吃又有逛，好水好米出好酒的新瀉更是一絕，往下走到愛知、岐阜、三重、靜岡一帶，松阪牛到鰻魚三吃，山珍海味一次滿足，用味覺開啟日本中部地區吧！
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說到美食與古蹟，怎麼能少了擁有大阪和京都的「關西地區」。充滿人情味與平價美食的大阪，信手拈來便是「金閣寺」、「伏見稻荷大社」等等，充滿歷史感的京都，沒吃過也聽過的神戶牛則是來自兵庫，當然少不了溫泉勝地的所在，日本三古湯之一的「有馬溫泉」也是坐落於兵庫，關西地區設有不少周遊券，移動起來更加暢行無阻，許多日本自助旅行的第一步，便是從關西開始。
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