日本旅遊遇到地震時必知的避難防災措施
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CONTENTS
位於地震帶上的日本，全年不定時會有大大小小的地震，若來旅遊出差時遇到規模較大的地震時，你知道該如何應對？
在日本旅遊時的潛在隱憂
位於環太平洋地震帶上的日本，地震多發可說是出了名，且不說2011年的311東日本大地震，去年上映的新海誠的新作《鈴芽之旅（すずめの戸締り）》亦是以此為主題。當然，正因為如此，日本在對於地震的研究及預測上，亦下足了功夫。根據日本氣象廳的研究報告顯示，近年很有可能發生的大規模地震，會是所謂的「南海海盆巨大地震」——主要受災地區以關東到九州的太平洋沿岸地區，並有伴隨大海嘯的危險。
南海海盆地震（南海トラフ地震），主要是指震央在日本駿河灣到日向灘沖一帶板塊交界處的系列地震，從歷史上觀察來看，平均100～150年會發生一次大規模強震。距離上一次震央於此的兩次強震至今，已經過了70年以上，因此專家推測接下來再次發生的可能性頗高。
不過，上面跟大家分享這些，不是要嚇唬大家。一方面是覺得這個研究蠻有趣，一方面也只是想說明無論是在日本旅遊出差還是工作生活，對於遇到地震時該如何應對這件事都蠻重要的。
所以這次，就看看JAPANKURU為大家整理的日本地震避難小貼士，一起留意一下吧。
提醒① 自駕或在車內遇到地震時
對於在都市內遇到強震的避難方法，或許大家都已經有些基本概念，例如要保護好頭部，跑到空曠的地方等。不過若是在戶外自駕時（包含同車乘客），當遇到強震時首先記得先做這兩件事：
1. 打雙黃燈。
2. 將車停靠路邊。
畢竟地震發生時，很容易伴隨火災和海嘯，需要離車避難，而這兩步驟便是離車逃難前的準備。且需要注意的是，離車前務必將車鑰匙留在車上，以便之後方便警消或救護車現場移動車輛。如果遇到塞車的狀況，則可省略前面提到的兩個步驟，直接將車鑰匙留在車上，而人離車避難。
提醒② 關於海嘯避難之又遠又高
圖片來源：全国レンタカー協会
海嘯對於中華圈的我們來說，或許真的相對陌生一些，即便是同樣處於地震帶上的台灣，由於海洋地形的不同，相對日本來說海嘯少。不過大家在日本時，可能有注意到日本其實蠻多地方都會有海嘯或淹水相關的警示標示或避難指示，包括所在地若發生海嘯淹水時可能會有多高水深，或是此處為海嘯避難所等。
若在感受到一定程度的地震，或是收到了海嘯警報（J Alert），請記住「又遠又高」四個字——迅速遠離海岸河岸等水邊，盡可能往高處跑。
海嘯的速度及高度，有看過當年新聞上無限輪迴的日本東北海嘯的影片的朋友，想必印象深刻。因此，到日本近海處活動時，記得留意周遭的標示——海嘯避難所、海嘯避難建築、小心海啸等，以及最快可前往高處避難的路線。
情報伝える「津波フラッグ」 制定3年でも導入半数 https://t.co/7AeqWFymwP
気象庁は再来年までに8割以上の導入を目指していて
— kaku_q (@kaku_q) May 1, 2023
近年來日本各大海水浴場導入了「海嘯旗幟（津波フラッグ）」的警告機制，當收到有海嘯發生可能時，將會有專人在搖起紅白相間的方格旗幟，讓所有包括外國人及聽障人士，更容易接收到海嘯警告。若大家在日本的海水浴場或海邊看到這紅白方格旗，請迅速遠離海邊，並撤離到高處避難。
提醒③ 電梯裡遇到地震時
雖說大家基本都知道火災或地震逃生時，盡量避免使用電梯，但當不巧地震發生時正在電梯中該怎麼辦？無論電梯是否停駛，大家都可以迅速按下所有樓層的按鈕，以便最快安全到達可停靠樓層離開電梯進行避難。若不幸被困在電梯裡面，請不要擅自模仿電影或電視劇，從天花板逃生，請先按下緊急通話鈕，先尋求外界聯絡。若透過電梯的緊急聯絡系統聯絡失敗，則可嘗試用手機向警消聯絡。與此同時，請發出聲音讓電梯外的人知道電梯內有人被困，以間接尋求救援。
聯絡警察可撥打110。
聯絡消防隊救護車則可撥打119。
提醒④ 保護頭部是基本 確認外國遊客防災訊息
儘管也許大家對於地震避難已經有些基本的概念，不過還是一起溫習一下。如果是在城市裡遇到地震，遠離建築體，到空曠區避難是基本。在日本時可留意附近是否有中小學校，通常那邊都會是指定的避難所。逃難的過程中記得用手邊的包包等物品護住頭部，並留意避開頭頂上的招牌或掉落物，同時記得遠離一切玻璃。
另外，日本觀光廳有開發了外國旅客專用的免費防災資訊APP「Safety tips」，以最快並以多國語言提供緊急地震速報、海嘯警報、火山噴發速報等緊急警告及相關資訊。保險起見，其實蠻建議大家到日本前可以安裝在手機內，避免真的遇到災害時可能因為不諳日文而造成的恐慌無措。
日本旅行 有備無患
這次和大家分享了這幾個地震小提醒，以及關於日本地震預測的一些研究消息。再次聲明，這裡不是說要嚇唬大家別來日本，或是在日本活動時要緊張兮兮的——日本的地震真的蠻多發，大家對於震度的感受也不大一樣。只是災難這種事本來就難預測，而防災的意識和判斷亦少不了在日常生活中的培養。
只道是「有備無患」吧。
希望我們的這次分享，能為你的日本之旅增加一些保障囉。
如果你正在日本生活，或打算到日本留學工作，那麼不知道你是否有準備防災包在家了呢？
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座落於東北地方的北東北，依傍著日本海，是擁有日本重要無形民俗文化財最多的縣，包括男鹿半島的生鬼柴燈祭、東北三大祭的「竿燈祭」等，如今都還能在此體驗。尤其是「生鬼柴燈祭」，由於2018年作為「來訪神：假面偽裝的神祗們」的其中之一被選入聯合國世界無形文化遺產，因而在國際上更添知名度。另外，境內的「大湯環狀列石」、「瀧之頭」等秘境景點也是非常推薦的。
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說到美食與古蹟，怎麼能少了擁有大阪和京都的「關西地區」。充滿人情味與平價美食的大阪，信手拈來便是「金閣寺」、「伏見稻荷大社」等等，充滿歷史感的京都，沒吃過也聽過的神戶牛則是來自兵庫，當然少不了溫泉勝地的所在，日本三古湯之一的「有馬溫泉」也是坐落於兵庫，關西地區設有不少周遊券，移動起來更加暢行無阻，許多日本自助旅行的第一步，便是從關西開始。
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奈良作為歷史古都，和大阪、京都同為關西一帶的旅遊熱門點，古被稱為「平城京」，是古代絲路的終點，曾集結各國地方物產與文化，創造了許多許多重要文化財。如今，奈良依然是日本國寶級古蹟保存數量最多地，而奈良公園的「奈良的鹿」也被選為日本天然記念物，另外像賞櫻名所「吉野山」等，四季能賞花的地方也不少。
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廣島
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從東京搭飛機只要一個半小時，若搭乘新幹線則需要4小時，便能到廣島這個擁有自然和壯闊世界遺產的美食之地。宮島的嚴島神社、和平紀念館，這兩個地方都是廣島非常有名的世界遺產。在這裡也能享受到以牡蠣為首的瀨戶內海海產、廣島燒、檸檬等美食，同時欣賞瀨戶內海的絕景及各式海島風光。
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香川
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位於四國東北部的香川縣，依傍瀨戶內海，是日本全國最小的縣，也有著「烏龍麵縣」之稱，因為境內的讚岐烏龍麵實在太有名。在金刀比羅宮、栗林公園等，直島和小豆島也是瀨戶內海一帶不可不訪的。 除此之外，在香川還有非常有名的「錢形沙畫」，據說只要看過一次，就一生都不會為財所困；也有非常浪漫的景點「Angel Road」等絕景。
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福岡
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擁有福岡市和北九州市，是福岡縣境內兩大熱門之所，同時也是九州地區人口最多的縣，且交通網發達方便，自日本本州前往非常方便，境內也有許多人氣觀光景點，如太宰府天滿宮等。在美食的部分，福岡內臟鍋、明太子和博多拉麵，都是不容錯過的，尤其是代表想嚐博多拉麵必訪的中洲屋台街，可是饕客必訪。
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與台灣最近的沖繩，不僅氣候與環境都與台灣接近，就連人情味也別濃厚。從台灣出發，你可以選擇搭飛機或是坐郵輪，方便的交通手段、優秀的地理位置與怡然氣候，讓沖繩成為台灣觀光客最愛的地區之一，不用遠到東南亞或是夏威夷，在這裡可以享受藍天、白砂、沙灘的優閒度假氛圍，還有世界上最大的水族館和別具風味的沖繩料理。
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