現在正在進行日本的「黃金週」，也就是Golden Week。為了即將在4月底至5月初這段時間前往日本旅行的人們，我們整理了一些注意事項＆必備物品推薦。

日本的黃金週

對日本和韓國而言，5月是家庭的月份，所以會有很多國定假日，此時的日本也迎來了超級連假，正是傳說中的「日本黃金週」。每年的4月底到5月初這段時間，日本人可以享有最長超過一周的假期（依每個公司/學校規定），這也是日本人一年之中最期待的時刻之一。

2024年日本黃金週日程

（圖片來源：Benesse教育情報）

2024年日本黃金週最多可休息10天！讓我們更詳細地看一下日程。

4月29日：「昭和之日」- 紀念已故昭和天皇的生日
5月3日：「憲法紀念日」- 紀念1947年日本憲法實施的日子
5月4日：「綠之日」- 感謝大自然的日子
5月5日：「兒童節」- 祝願男孩聰明健康地成長的日子

2024年的黃金週組成為4/27～4/29三連休＋5/3～5/6四連休。在這兩段假期之間還有3天的工作日，假如在此利用年假（等同臺灣的特休），最多可以連休10天。有許多人會利用這段時間回老家或旅行。

黃金週既然是由國定假日組成的，那就有相對應的節日活動吧！這邊幫大家整理出「日本人在這些節日中會做什麼」以及大家可以去哪裡應景，一起來看看吧！

4月29日：「昭和之日」- 紀念已故昭和天皇的生日
日本政府在設立昭和之日時的宗旨即是「回顧日本邁向復興的昭和時代，並且思考未來」，這一天沒有什麼一定要做的傳統，但可以回顧一下昭和時代年間發生的重要記事、古早味玩具等，聊聊昭和年間的大小事，懷念昭和時代的童年時光。

5月3日：「憲法紀念日」- 紀念1947年日本憲法實施的日子
就跟臺灣以前有行憲紀念日一樣，日本還有憲法紀念日並且是國定假日。這一天各地可能會舉辦一些活動來促進國民可以更加理解憲法的精神，比方說：參觀法院、開庭模擬、免費法律諮商、法律講座活動等等，如果有人對於日本法律有興趣，可以在黃金週前後搜尋看看附近有沒有活動喔！

5月4日：「綠之日」- 感謝大自然的日子
既然是感謝大自然的日子，那首要任務當然就是「親近大自然」了！大家可以在這一天去爬爬山、到公園散散步，並且每年這一天「國營昭和紀念公園」會開放免費入場，大家可以趁這機會到這美麗的公園享受春色，也可以到裡面的昭和天皇紀念館裡逛逛，來紀念前幾天的昭和之日喔！

5月5日：「兒童節」- 祝願男孩聰明健康地成長的日子
說到兒童節就一定會聯想到「鯉魚旗」，其實兒童節是專屬男孩的日子，女孩們的節日是3/3女兒節；人們會掛上鯉魚旗來祈禱男孩子可以聰明健康地成長，像鯉魚旗在蔚藍天空中活力搖擺一般，鯉魚躍龍門。

關於鯉魚旗大家了解他的旗幟組成嗎？通常日本家庭如果掛鯉魚旗會掛上一串，而黑色鯉魚是「爸爸」、紅色鯉魚是「媽媽」、藍色或綠色鯉魚是「兒子」、粉色鯉魚是「女兒」，所以從鯉魚旗還能看出家庭組成，是不是很可愛！

這一天同時也是日本的端午節，所以確實也一些傳統習俗，比方說吃柏餅、講端午節句、掛菖蒲葉，以及日本也有「粽子」，但形狀跟臺灣熟悉的三角粽不一樣，他們是長錐型的，且是包著豆沙的甜粽。

日本很多地標在4月就會開始掛上鯉魚旗，來為小朋友們祈福，像是東京鐵塔、晴空塔等等就會掛上大量的鯉魚旗，場面相當壯觀，也就只有在這個時節能拍到鯉魚旗與知名地標們同框的照片喔～改快在黃金週結束之前去拍照吧！

在這裡，「黃金週」（ゴールデンウィーク）這個詞雖然在日常生活中常被使用，但由於它帶有商業化的形象，因此在報紙、新聞等媒體上，常以英文「Golden Week」或簡稱「GW」來標記。

就這樣，因為每年的這段時間都被多個國定假日包圍，國定假日與連假被連接起來而形成了現在所謂的「黃金週」。
其中，5月4日的「綠之日」原本是工作日，但為了讓人們更加方便地慶祝「憲法紀念日」和「兒童節」，從1986年開始被訂為國定假日，可以說是相對較新的國定假日。

黃金週期間日本國內的情況如何？

被稱為日本最長假日的黃金週，這段時間無論是返鄉還是國內旅遊的人數都會大增，導致各旅遊景點都變得更加擁擠。因此，旅行期間所需的公共交通運輸系統們都會比平時更加擁塞，甚至租車預約也可能變得更加困難。對於要來日本觀光朋友，可以評估一下是否要避開黃金週的人潮

不過，對於長期在日本工作、留學或打工度假的朋友，這或許是一段讓你比較好安排旅程的長假。這段時間可以說是日本國旅的重點時期。

黃金週旅行時推薦的必備好物

儘管黃金週到處都是人，但可能也有不少人只能在黃金週這段時間安排旅行了，因此我們在此也介紹一些在這段時間來旅行時的必備好物。

常備藥品

說到在旅行中遇到最棘手的情況，那可能就是突如其來的身體不適。當你感到身體不適但又沒有從臺灣帶自己的常備藥來，這時就只能在當地購買了。這邊推薦一些針對不同症狀的藥品，效果佳且在日本藥妝店就能買到。

如果你在旅行中需要止痛藥，我推薦「リングル」！它不僅對頭痛有效，還能緩解經痛、喉嚨痛、腰痛等各種疼痛。買一盒帶在身上，安心感瞬間up。

如果你是因為行程太緊湊、走太久而累到，我們推薦對恢復元氣非常有效的補強劑「ユンケル」系列！

如果你來日本進行美食之旅，因為吃的比平常多而導致胃部不適的話，我們推薦在臺灣也很有名的消化胃藥「太田胃散 A」。這款產品在臺灣也廣受好評，可以緩解消化不良的症狀，吃貨必備！

防曬霜

5月的日本已經可以感受到夏天的氣息了，炎炎陽光下旅行者的必備品一定是防曬產品。Canmake的美人魚防曬凝乳水潤不黏膩，可以使用於臉部及全身。這款產品在所有藥妝店都很容易找到，所以如果你計劃在黃金週期間進行長時間的戶外活動，建議旅行的第一天就提前購買。

咖啡飲料

最後，用含有咖啡因的飲料快速恢復旅途中疲憊的身體吧。在日本的超市和便利商店中，您可以輕易找到 Mount Rainier 的咖啡飲料，包括經典系列、奶味多一點系列和植物奶系列等多種選擇。如果您在黃金週旅行中突然感到很累沒有活力，不妨喝看看。

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