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Meiji – VAAM Diet
苗條漂亮同時又穠纖合度的身材,恐怕是無論男女老少的共同追求,但其實提到減肥,最忌諱的就是沒有作戰方針,一味的只顧減重量,盡管中文裡使用的是減肥這個詞,但JAPANKURU覺得所謂減肥不僅僅是減重量,更是一種對健康的生活方式的追求,但這話真的是說起來簡單,要知道減肥路上真的是有千軍萬馬(?)在妨礙著我們~
今天就讓JAPANKURU來為大家介紹一位(?)堅實的後盾給大家吧!
繁忙的日常生活中有效燃燒體脂肪的方法
相同重量的條件下,脂肪要比肌肉的體積大得多,因此體脂肪率高的人自然就要比肌肉量多的人,從視覺上要看起來更胖一些,因此結論就是,要減掉體脂肪才是苗條身材的解決之道~
來自日本著名綜合食品品牌明治的【VAAM Diet】,便是能夠幫助大家減少體脂肪的好朋友~這種含有氨基酸的補給品,可以通過增加身體的運動,加強卡洛里消耗,從而起到更加有效地消耗體脂肪的作用。
有效地減肥=體脂肪的燃燒
左起
“飲料型VAAM Diet”
1罐(200ml)/價格200日元+TAX
(6罐包裝 價格1200日元+TAX)
“粉末型VAAM Diet”
6g X 4包/價格600日元+TAX
(16袋包裝 價格2300日元+TAX)
可簡單快速食用的“果凍型VAAM Diet”
1個(150g)/價格 185日元+TAX
粉末型VAAM Diet的魅力
明治的VAAM一共有4種:
VAAM / SUPER VAAM/ VAAM Diet / VAAM Water
我們之前有給大家介紹過VAAM系列的SUPER VAAM,要說VAAM Diet與SUPER VAAM的最大的區別就在於,VAAM Diet更著重與“有效的延燒體脂肪”,當然其作用絕不是止步於此,但前提當然是各位要在生活活動中(嚴格地說這也是一種運動)輔助燃燒體脂肪。
STEP 1 準備一杯(約180毫升)的水或溫水
STEP 2 將一袋VAAM Diet(6g)倒入水中
STEP 3 然後當然就是把它喝掉啦!
爽快的來個一口悶(?)隱隱的葡萄柚的味道留香於口中,明明不含糖,為什麽還是有隱隱的甜味呢?不管怎樣,總之在乎卡洛里的朋友們可以放心大膽的喝了!
粉末型最棒的就是它的便攜性,丟進包包裡也完全不占地方,這樣一來就可以隨時隨地減肥進行時囉~
VAAM Diet揭開美好一天的序幕
即使是在瑣碎的日常活動之中,VAAM Diet也都在有效率地燃燒著體脂肪,推薦大家在每天出門之前或者開始活動之前飲用喔~
清掃、洗衣服等等,可不能小瞧!其實做這些家務也是相當消耗卡洛里的(3.5能量代謝當量(MET)x 1小時 x 50公斤=175千卡),幾乎可以和慢跑是一個級別的!!!(7.0能量代謝當量(MET) x 0.5小時 x 50公斤=175千卡)
當然如果你想更加集中性的減肥,那麽運動的確還是最有效的方法,跑步、瑜伽、體操等等!
如果你連這麽簡單的粉末都嫌麻煩的話……不要以為減肥會這麽簡單地拋棄你!因為裝在罐子裡的飲料型 VAAM Diet!
散步、瑜伽還有跑步、上班、上學、買菜、逛街,每一個日常生活的細小,每一個你所意想不到的瞬間,都可以因為VAAM Diet而變得特別。
今天我們給大家介紹的VAAM就是一款能夠輔助燃燒體脂肪的補給品,無論你的目標是長時間的體能向上還是通過運動提高新陳代謝,作為健康減肥的堅實後盾,VAAM不僅受到了廣泛的喜愛同時也擁有了使用者們的信賴,只要一杯,就能提高日常生活中的體脂肪燃燒效率,何樂而不為呢~
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Details
NAME:明治VAAM
http://www.meiji.co.jp/sports/vaam/han/vaamdiet/?link=vmb16012203
PROFILE
由來自不同國家且現居日本的外國人組成的圖文影音製作團隊。透過走訪日本各地,以不同文化圈的角度詮釋「日本魅力」。社群平台上關注我們~ 繁體中文版 FB @japankurutw,IG @japankuru_tc 國際版 FB、IG、Twitter @Japankuru
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