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近年來包括登山在內的戶外運動越來越夯,而親近大自然的療癒感更是令人著迷。愛山如你,到日本旅遊時,不妨也能安排登山的行程,透過自己的雙腳來體驗這自古以來就有山岳信仰的國度的山景。
日本攻山之樂
說起到日本爬山,你腦袋中浮現的,想必是登富士山。的確登富士山是不少外國人到日本觀光時樂於安排的行程,儘管不少人會說「富士山是用來看的,不是用來爬的」,但還是無法阻止不少外國人,當然也有些日本人啦,想要親自登上日本第一高峰的心情。因板塊擠壓而生的日本列島,國土面積中山地就佔了75%,擁有許多大大小小的山,包括了如中部地區海拔高達3000公尺以上的高山連峰,對於喜歡登山的朋友來說,可說是人間天堂。每到開山季節,山友們會帶上相關裝備,找個假期到山上度過一段時光。
趁著這次機會,來和你分享三座我們近期有登過的山,如果你有想要來日本爬爬山,可以參考看看。
① 白馬岳(長野)
長野的白馬是日本著名的滑雪勝地,那一帶能見到日本北阿爾卑斯山脈的浪漫雪山景色,也可說是非常著名的觀光地。我們這次要介紹的白馬岳,則是這北阿爾卑斯山脈中的一座,海拔將近3000公尺的山峰。和槍岳並列北阿爾卑斯山人氣登山目標。白馬岳得名於天暖起來時山頂殘雪會呈現出馬的形狀,而當這匹「馬」現身山頂時,當地村民就知道該開始育苗了。
白馬岳之所以受登山客們歡迎,不僅在於能享受縱走的樂趣,更以多樣美麗的高山植物及大雪溪著稱。不同於平地的豐富的高山植被風景,讓原來已是日本百名山的白馬岳,還被納入花之百名山名單。有還有非常著名的大雪溪可穿越——那穿著冰爪穿越雪溪的奇妙體驗,真的是讓人難以忘懷。從山頂能眺望日本多座高峰,包括了以北阿爾斯山脈的劍岳、立山等。海拔將近3000公尺,白馬岳自然不適合一日登山行程,一般大多需要兩天一夜。而這一帶山上有非常著名的白馬山莊,據說是日本最大的山莊,裡面並設的餐廳有提供咖啡甜點及啤酒,是前往登山時不容錯過的樂趣之一。除了山莊之外,也有山上露營場可紮營夜宿。
白馬岳
地址:長野県北安曇郡白馬村北城
白馬山莊
地址:長野県北安曇郡白馬村北城3020-637
官方網站
② 手稻山(北海道)
要說北海道的名山,就不能不提到道南的羊蹄山。這座被稱為「蝦夷富士」的山,是一座活火山,海拔1898公尺,並不是北海道境內最高的山。不過,就衝著這「蝦夷富士」的稱號,羊蹄山依然是不少登山客到北海道會想要體驗的登山地,儘管當地的嚮導會跟你說,羊蹄山的登山道變化不多但就只是長。如果你是喜歡登山感受森林及多種不同山道的樂趣的話,那麼在札幌郊外的手稻山會是不錯的選擇。冬季作為滑雪場,手稻山曾經是1972年冬季奧運的比賽場地,而到了夏天,則換上一身綠意盎然的療癒裝扮。手稻山海拔1023公尺,相比前面介紹的白馬岳,根本就是郊遊踏青等級。
但你以為自己真能輕裝上陣,那可就大錯特錯了,由於手稻山山道種類變化不少,尤其是到中後段會出現岩石場,而那真的還是建議要穿基礎的登山鞋比較保險。值得一提的是,若有餘裕,在攀登岩石場途中別忘記欣賞身後的寬闊風景,那也會是滿有趣的一種體驗。
手稻山(手稲山)
地址:北海道札幌市西区平和
③ 那須岳(栃木)
喜歡日本旅遊的你,相信對栃木那須的大名不會陌生。那須高原是關東一帶著名的避暑地,也是非常有名的溫泉地,其於福島接壤處聳立著著名的火山群那須岳,也被稱作那須連山,其中包括了五座主要的山峰,海拔從1589到1917公尺不等,同時也是栃木乃至關東一帶的人氣紅葉名所及日本百名山。那須岳中最有名也最受歡迎的,當屬主峰茶臼岳。儘管不是連山中最高的山峰,茶臼岳座活火山,如今山頂的火山口依然會不時噴發一些火山蒸汽。由於從山下建有纜車可直達茶臼岳9合目,因此不僅受到登山客歡迎,也吸引不少一般觀光客。自9合目爬上山頂,步行不需要一個小時就可以到達,不過如果想要享受爬山的樂趣,同時欣賞紅葉的話,建議可以自7合目開始登頂。
那須岳
地址:栃木県那須塩原市板室
感受日本 從山開始
古時登山是種修行,到了現代,儘管宗教色彩已經不再那麼濃厚,但登山這件事似乎仍然是一種修行。因為面對大大小小不同的山峰,面對不同季節的場域變化,面對山上多變的天氣,又或者是面對漫長而一成不變的登山風景(如富士山),再反過來想想自己的體力能從什麼樣的山開始,或是為了登上某座山,需要做什麼樣的準備⋯⋯這一切的一切,似乎也都和人的一生一樣。(笑)
如果有興趣登山感受日本,不妨先選一條適合自己的登山路線吧。並根據自己的需求,可選擇到Yosemite或是And Wander上找一雙喜歡的登山鞋,或是在村之鍛治屋找一對登山杖。若你喜歡享受在山上野炊的樂趣,也可以在Nature Tones和Nordisk等線上通路找喜歡的戶外料理器具。下次來日本爬爬山吧。
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全部文章A Tokyo Winter Must-See: Tokyo Mega Illumination Event Period: November 2, 2024 ~ January 12, 2025 *Closed Nov 4~8, Dec 1~6, Dec 25~ Jan 1. End date may be subject to change. Hours: 16:30 – 21:00 (final admission 20:00) *Opening hours may vary depending on scheduled events or congestion, please check the official website for details. Directions: 2 min. walk from Tokyo Monorail Oikeibajo-Mae Station, 12 min. walk from Keikyu Tachiaigawa Station #japankuru #tokyowinter #tokyomegaillumination #megaillumination2024 #tokyocitykeiba #도쿄메가일루미네이션 #tokyotrip #oiracecourseillumination
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